Molti ciclisti, anche esperti, sottovalutano l'importanza di una tecnica di frenata corretta e di un approccio efficace alle curve. Per questo motivo organizziamo periodicamente workshop dedicati specificamente a queste due fondamentali abilità di guida.
Il workshop "Tecnica Base: Frenata e Curve", in programma per il 23 novembre dalle 14:00 alle 17:00, è pensato per rider di livello principiante e intermedio che vogliano migliorare la propria sicurezza e la propria efficienza in sella. Durante le tre ore di attività pratiche, divise tra teoria ed esercizi sul campo, imparerete tutti i segreti di una guida sicura e fluida.
La prima parte teorica, della durata di circa 30 minuti, si svolge nel nostro centro dove verranno spiegati i concetti base della fisica della frenata e della dinamica delle curve. Capiremo insieme come e quando usare il freno anteriore (che fornisce il 70% della potenza frenante) e quello posteriore, come distribuire il peso durante la frenata, come evitare il bloccaggio delle ruote e il conseguente rischio di caduta. Approfondiremo anche la meccanica della curva: la posizione del corpo, la traiettoria ideale, l'importanza della velocità d'entrata.
La seconda parte, decisamente più entusiasmante, si svolge in un'area appositamente allestita con esercizi progressivi. Inizieremo con esercizi statici per prendere confidenza con il posizionamento del corpo, poi passeremo a curve lente e poi sempre più veloci, su terreno asciutto e poi bagnato. I nostri istruttori seguiranno ogni partecipante individualmente, correggendo la posizione e i movimenti in tempo reale. Alla fine del workshop riceverete un manuale digitale con tutti i consigli e gli esercizi da fare a casa per mantenersi in allenamento. Il workshop è aperto a un massimo di 10 partecipanti per garantire la massima attenzione a ciascuno.
